วิกฤตพลังงานของนักกีฬาหญิง

วิกฤตพลังงานของนักกีฬาหญิง

ประมาณ 1 ใน 4 ของนักกีฬาหญิงระดับไฮสคูลและวิทยาลัยหยุดมีประจำเดือนในบางจุด ซึ่งมากกว่าอัตรา 2 ถึง 5 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงโดยรวม การสำรวจแสดงให้เห็น การศึกษาใหม่เผยให้เห็นความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่อาจช่วยให้แพทย์ทำนายว่าเด็กผู้หญิงมีความเสี่ยงที่จะสูญเสียรอบเดือน

การหยุดประจำเดือนหรือประจำเดือนส่งผลให้มีบุตรยากชั่วคราวและสามารถลดความหนาแน่นของกระดูกได้ การวิจัยก่อนหน้านี้บ่งชี้ว่าภาวะขาดประจำเดือนเกิดขึ้นกับเด็กหญิงและหญิงสาวที่ออกกำลังกายอย่างหนักแต่ได้รับแคลอรี่ไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ซึ่งนำไปสู่สิ่งที่นักวิทยาศาสตร์เรียกว่าภาวะ “ขาดพลังงาน” ประจำเดือนเป็นผลจากการจัดลำดับความสำคัญภายใน ซึ่งบังคับโดยฮอร์โมน ซึ่งจัดสรรสารอาหารของนักกีฬา นักวิจัยพบว่าระบบสืบพันธุ์ของร่างกายสูญเสียแคลอรีในวิวัฒนาการแบบชักเย่อ

ในการศึกษาใหม่นี้ นักวิจัยศึกษาระดับเลือดของฮอร์โมน

ควบคุมความอยากอาหาร 2 ชนิด ได้แก่ เกรลินและเลปติน ในนักกีฬาหญิง 40 คน และหญิงที่ไม่เล่นกีฬา 18 คน ซึ่งมีอายุระหว่าง 12 ถึง 18 ปีทั้งหมด นักกีฬาประมาณครึ่งหนึ่งมีอาการประจำเดือน ในขณะที่นักกีฬาคนอื่นๆ และผู้ที่ไม่ใช่นักกีฬายังคงมีประจำเดือนอยู่ Ghrelin เป็นที่รู้จักกันดีที่สุดในการกระตุ้นความอยากอาหารและ leptin เพื่อส่งสัญญาณความอิ่ม แต่การศึกษาใหม่ชี้ให้เห็นว่าพวกมันยังมีอิทธิพลทางอ้อมต่อการผลิตและการหลั่งฮอร์โมนเอสโตรเจน

เด็กหญิงที่เป็นประจำเดือนมีระดับเกรลินสูงกว่าและระดับเลปตินต่ำกว่าเมื่อเทียบกับนักกีฬาที่ยังมีประจำเดือน ผู้ร่วมวิจัย Madhusmita Misra ผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อจาก HarvardMedicalSchool และ Massachusetts General Hospital ในบอสตันกล่าว นั่นหมายถึงการเปลี่ยนแปลงของเกรลินและเลปตินที่เกิดจากสมดุลของพลังงานเชิงลบอาจเป็นตัวทำนายที่สำคัญของระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวอาจทำให้การผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนหรือฮอร์โมนสืบพันธุ์อื่น ๆ ที่จำเป็นต่อการมีรอบเดือนปกติลดลง Misra กล่าว

เด็กผู้หญิงที่อยู่ในกลุ่มภาวะขาดประจำเดือนมีน้ำหนักค่อนข้าง

น้อยกว่าอีกสองกลุ่ม หลังจากปรับความแตกต่างนี้แล้ว เกรลินเอฟเฟกต์ยังคงปรากฏขึ้น ในขณะที่ความแตกต่างของเลปตินไม่ปรากฏ แสดงว่าระดับเลปตินมีความสัมพันธ์กับน้ำหนัก

ในขณะเดียวกันฮอร์โมนเอสโตรเจนก็จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของกระดูกและการบำรุงรักษาในผู้หญิง นักวิจัยพบว่าเด็กหญิงที่มีภาวะขาดประจำเดือนมีความหนาแน่นของมวลกระดูกต่ำกว่ากลุ่มอื่นอีก 2 กลุ่มอย่างมีนัยสำคัญ

Misra นำเสนอผลการวิจัยเมื่อวันที่ 16 มิถุนายนในซานฟรานซิสโกในที่ประชุมของสมาคมต่อมไร้ท่อ

นอกเหนือจากการวิเคราะห์ฮอร์โมนที่เป็นสาเหตุของภาวะขาดประจำเดือนที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายแล้ว การค้นพบนี้ให้หลักฐานแก่แพทย์ว่าสามารถใช้เพื่อให้คำปรึกษาแก่นักกีฬาหญิงได้ Nanette Santoro ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบสืบพันธุ์ต่อมไร้ท่อที่ Albert Einstein College of Medicine ในนิวยอร์กกล่าว “นักกีฬาไม่ต้องการหยุดออกกำลังกาย คุณกำลังต่อรองกับพวกเขาในทุกขั้นตอน” เธอกล่าว มีข้อสงสัยบางอย่างที่พวกเขาจงใจไม่กินเช่นกัน เนื่องจากการลดน้ำหนักจะทำให้วิ่งเร็วขึ้นได้ ซานโตโรผู้ไม่เกี่ยวข้องกับงานวิจัยนี้กล่าว

ในขณะเดียวกัน เธอกล่าวว่าแม้ภาวะมีบุตรยากที่เกิดจากภาวะหมดประจำเดือนจะกลับคืนสู่สภาพเดิมได้ง่าย แต่การลดลงของความหนาแน่นของกระดูกกลับเป็นปัญหาที่ใหญ่กว่า “ยังไม่ทราบแน่ชัดว่าพวกเขาสามารถแก้ไขการสูญเสียกระดูกนี้ได้หรือไม่” ซานโตโรกล่าว “คนเหล่านี้อาจเป็นเด็กผู้หญิงที่จะมีความเสี่ยงต่อไปในชีวิต”

ในนักกีฬาวัยรุ่น ระบบต่างๆ ในร่างกายจะแย่งชิงพลังงานที่มี รวมถึงการเติบโตของเซลล์ การเคลื่อนที่ อุณหภูมิร่างกาย และการสืบพันธุ์ ในบรรดาสิ่งเหล่านี้ การสืบพันธุ์มีความสำคัญน้อยที่สุดในช่วงเวลาใดก็ตาม ผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่าร่างกายจะแยกพลังงานออกมาตามลำดับความสำคัญที่ตั้งไว้ “แน่นอนว่ามีตัวควบคุมหลัก … ที่ส่งพลังงานไปยังช่องสัญญาณอื่นและป้องกันไม่ให้เกิดการแพร่พันธุ์” Misra กล่าว

นั่นหมายความว่าภาวะขาดประจำเดือนรูปแบบนี้ดูเหมือนจะมีรากฐานมาจากวิวัฒนาการ ตัวอย่างเช่น มนุษย์เพศหญิงในยุคแรก ๆ ที่พบว่าตัวเองอยู่ในภาวะตึงเครียดจากภาวะโภชนาการต่ำและการใช้พลังงานสูง จะดีกว่าหากไม่ตั้งครรภ์ “มันสมเหตุสมผลดีในโลกนี้” Misra กล่าว แต่อาจส่งผลต่อสุขภาพกระดูก

ปัจจุบันนี้ เธอกล่าวว่า อาการประจำเดือนมักพบบ่อยที่สุดในนักวิ่งและนักว่ายน้ำระยะกลางและระยะไกล ด้วยการเปลี่ยนแปลงกฎหมายในปี 1972 ที่เรียกว่า Title IX ซึ่งรับรองว่าเด็กผู้หญิงจะได้รับการปฏิบัติที่เท่าเทียมกับเด็กผู้ชายในโครงการด้านการศึกษาและกีฬา ทำให้เด็กผู้หญิงจำนวนมากขึ้นหันมามีส่วนร่วมในกีฬาในช่วงวัยรุ่น แม้ว่าโดยทั่วไปจะเป็นสิ่งที่ดี แต่อาจอธิบายได้ว่าทำไมอาการประจำเดือนจึงแพร่หลายมากขึ้นในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมา

Credit : patrickgodschalk.com
viagraonlinesenzaricetta.net
sandpointcommunityradio.com
citizenscityhall.com
olkultur.com
arcclinicalservices.org
kleinerhase.com
realitykings4u.com
mobarawalker.com
getyourgamefeeton.com